Авитаминоз, гиповитаминоз и где они обитают

Авитаминоз, гиповитаминоз и где они обитают

Авитаминоз – отсутствие одного или нескольких витаминов и Гиповитаминоз – недостаточное количество одного или нескольких витаминов нередкие диагнозы особенно весной.

Возникают эти состояния из-за комплексных проблем образа жизни и состояния здоровья:

  • Скудное, однообразное питание
  • Нарушения работы ЖКТ
  • Нарушение обмена веществ
  • Алкоголь, курение, наркомания
  • Приём медикаментов, «отменяющих» действие витаминов
  • Беременность
  • Хронический стресс и усталость

 

В свою очередь Витамин Д зависит от нахождения человека под солнечными лучами, а не только от рациона. Поэтому к весне из-за недостатка солнца, некоторых сезонных продуктов и угнетающей зимней обстановки многие показатели витаминов могут поползти вниз.

Авитаминоз и Гиповитаминоз трудно диагностировать с первого взгляда. Симптомы обычно общие, их можно принять за признаки других заболеваний. Но это не делает их менее значимыми.

 

Когда нужно идти к врачу:

  • Ногти стали ломкими, волосы выпадают,
  • Кожа стала сухой, тусклой,
  • Снизилась острота зрения,
  • Чувствуется постоянная усталость, слабость,
  • Десны кровоточат при чистке,
  • Участились заболевания ОРВИ,
  • Нарушение пищеварения,
  • Обострение хронических заболеваний.

 

Не стоит сразу бежать в аптеку за добавками и беспорядочно вводить в рацион те или иные продукты в больших количествах. Переизбыток витаминов тоже проблема.

Чтобы оптимально сбалансировать питание и прием витаминов, нужно проконсультироваться с врачом и сдать анализы.

 

До конца апреля вы можете сдать анализ на содержание таких витаминов, как:

Витамин Д – отвечает за всасывание кальция и фосфора, недостаток приводит к рахиту, остеопорозу, сердечно-сосудистым заболеваниям, ослаблению иммунитета;

Витамин В12 – отвечает за образование эритроцитов, нормальную деятельность нервной системы, недостаток чреват анемией, депрессией, нарушениями нервной системы;

Йод – отвечает за рост и развитие, обмен веществ, недостаток приводит к нарушениям в работе щитовидной железы;

Селен – отвечает за работу иммунной системы, усваивание Йода и Витамина Е, а также участвует во многих биологических процессах организма, и его недостаток опасен снижением иммунитета, возникновением заболеваний щитовидной железы, гипотиреоза, кретинизма, анемии и других.

Всего за 1590 рублей до 30 апреля

Запишитесь сейчас или вызовите медсестру на дом.

 

Медицинский центр «МОЙВРАЧ»
Оставьте ваши контактные данные и администратор клиники позвонит в ближайшее время.

Согласен на обработку персональных данных
Медицинский центр «МОЙВРАЧ»
Оставьте ваши контактные данные и администратор клиники позвонит в ближайшее время.
Медицинский центр «МОЙВРАЧ»
Оставьте ваши контактные данные и администратор клиники позвонит в ближайшее время.

Согласен на обработку персональных данных
Медицинский центр «МОЙВРАЧ»
Остались вопросы? Оставьте заявку на бесплатную консультацию по любой из услуг

Согласен на обработку персональных данных